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クラスレッスン

当スクールに常設されている団体レッスンです。お問い合わせ・お申し込みは04-7105-2341まで

 

抱っこで踊ろう♪ベビーダンス (2018.5月より 毎週月・水曜10:30~12:00)

赤ちゃんの首がすわったらベビーダンスへ。社交ダンスから生まれたベビーダンスは、赤ちゃんを抱っこしてステップを踏む育児サポート運動プログラムです。楽しく体を動かしてママもリフレッシュ!

手遊びや季節の童謡など赤ちゃんと毎日を楽しく過ごすヒントがいっぱいです。泣いてる赤ちゃんもごきげんに~。

持ち物:抱っこひも・体温計・汗ふきタオル・飲み物・筆記用具・おむつ等お出かけグッズ 会費:5回6000円 ビジター1500円 定員:各日6~8組  講師:吉田里奈(日本ベビーダンス協会1級ベビーダンスインストラクター)

 

 
 

月イチズンバ (月1回土曜11:00~12:00)

  「ズンバ」とは・・・世界中のいろんな国の音楽、リズムの合わせて体を動かすフィットネスプログラムです。ストレス解消したい!汗をしっかりかきたい方へ。開催日はお問い合わせください。1回1000円(税込) 講師:MIDORI先生

 

クローズアップソシアル (毎週火曜11:00~12:00/ 水曜15:15~16:15)

ステップは知ってるけど・・・もっときれいに上手に踊りたい!経験者対象の基礎徹底クラスです。月4回5400円(税込)

種目は順次変わります。やる気に応える、まさに「かゆい所に手が届く~」レッスンを展開中です。講師:吉田智紀・里奈

 

 

フラスマイルクラブ (毎週金曜15:00~16:00)


気分はフラガール!昼下がり・・・広くて明るいスタジオでフラエクササイズ!

フラの基本のステップを使って優しくエクササイズするクラブです。足腰の衰えを感じる・・・?おなかの出っ張りが気になる・・・?年齢とともにでてくる女性のお悩みを解消して笑顔になれるクラブです。講師:青木みどり先生(フラ ハーラウ オ ラウレア主宰)

 


大人のバレエエクササイズ (毎週金曜11:15~12:15)

前半は床でのストレッチ!後半はバレエの動きで姿勢を意識しながら優雅に動きます。 お姫様気分でいつまでも美しくを目指しましょう。お仲間募集中です。講師:和田美保先生

 

お問合せは

TEL:04-7105-2341

OPEN

平 日▶11:00~21:00
土・祝▶11:00~18:00
定休日▶日曜

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