HOMEコース紹介>クラスレッスン

クラスレッスン

当スクールに常設されている団体レッスンです。お問い合わせ・お申し込みは04-7105-2341まで

 

抱っこで踊ろう♪ベビーダンス (隔週月曜10:15~11:30)

赤ちゃんの首がすわったらベビーダンスへお出かけ下さい。社交ダンスから生まれたベビーダンスは、抱っこでステップを踏む育児サポート運動プログラムです。

手遊びや季節の童謡など赤ちゃんと毎日を楽しく過ごすヒントがいっぱいです。赤ちゃんもごきげん!

持ち物:抱っこひも・体温計・汗ふきタオル・飲み物・筆記用具・おむつ等お出かけグッズ 会費:1500円 定員:各日6~8組  講師:吉田里奈(日本ベビーダンス協会所属)

 

 
 

月イチズンバ (月1回土曜11:00~12:00)

  「ズンバ」とは・・・世界中のいろんな国の音楽、リズムの合わせて体を動かすフィットネスプログラムです。ストレス解消したい!汗をしっかりかきたい方へ。開催日はお問い合わせください。1回1000円(税込) 講師:MIDORI先生

 

クローズアップソシアル (毎週火曜11:00~12:00/ 水曜15:15~16:15)

ステップは知ってるけど・・・もっときれいに上手に踊りたい!経験者対象の基礎徹底クラスです。月4回5400円(税込)

種目は順次変わります。やる気に応える、まさに「かゆい所に手が届く~」レッスンを展開中です。講師:吉田智紀・里奈

 

 
 

はじめてのフラダンス (毎週金曜15:00~16:00)

気分はフラガール!広くて明るいスタジオでレッスン!

ハワイアンの音楽に合わせて気持ち良く体を動かす、初心者フラのクラスです。ハワイ語や歴史についても触れられるカルチャーレッスン!運動が苦手でも、久しぶりでもご安心ください。専任講師が丁寧にレッスンいたします。月4回5400円(税込)。裸足で出来るフラだから、体験もお気軽に!講師:青木みどり先生

 

 
 

大人のバレエエクササイズ (毎週金曜11:15~12:15)

家事や仕事ではなかなか使わない筋肉をストレッチやバレエを基礎としたエクササイズで鍛えます。

美しい身のこなしや姿勢が身に付き、5年後、10年後も「しなやか」で「若々しい」カラダを目指しましょう!

癒される美しい音楽に合わせて踊ります。お仲間まだまだ募集中です!月4回5400円(税込)。講師:和田美穂先生

 

 

お問合せは

TEL:04-7105-2341

OPEN

平 日▶11:00~21:00
土・祝▶11:00~18:00
定休日▶日曜

無料体験コース